Dia Mundial sem Tabaco no CMS Santa Maria

Dia Mundial sem Tabaco no CMS Santa Maria

No Dia Mundial sem Tabaco o CMS Santa Maria realizou distribuição de material informativo sobre o tema ,foi feito uma exposição em frente a unidade sobre os compostos do cigarro, e cartazes sobre os benefícios em deixar de fumar , com isto queremos incentivar a todos na procura por uma melhor qualidade de vida.

Abaixo estão alguns motivos para parar de fumar

Doenças gastrointestinais
A digestão já fica prejudicada por conta das alterações no paladar, a nicotina no sistema digestivo provoca a diminuição da contração do estômago e provoca irritação.

Rugas e pele envelhecida
Além dos dentes amarelados e do mau hálito, a pele tende a envelhecer mais rápido nos fumantes.

Problemas de visão
Os fumantes apresentam um risco duas vezes maior de catarata e de duas a três vezes maior de desenvolver a degeneração macular relacionada à idade.

Câncer de boca
De acordo com o diretor do Departamento de Estomatologia do Hospital do Câncer, Fábio de Abreu Alves, 95% dos pacientes com câncer de boca fumam. O motivo é a composição do cigarro: "Ele é produzido por cerca de 4.700 substâncias tóxicas, sendo 60 cancerígenas", diz o especialista.

Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica
O tabagismo é a principal causa da DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica), complicação definida pela presença de obstrução progressiva do fluxo aéreo.

Doenças neurológicas
 Um composto do cigarro, chamado NNK, desencadeia uma resposta exagerada do cérebro a partir de células imunes no sistema nervoso central.

Problemas no coração
A complicação cardiovascular decorrente do cigarro afeta até mesmo o fumante passivo. as substâncias do cigarro afetam várias funções do sistema vascular arterial

Infertilidade em mulheres e homens

Nas mulheres, o tabagismo pode causar: antecipação da menopausa, aumento de irregularidades menstruais, alterações hormonais, menor qualidade dos óvulos e embriões e dificuldade de implantação do óvulo.

Complicações na maternidade Gravidez definitivamente não combina com cigarro. "Abortos espontâneos, nascimentos prematuros, bebês de baixo peso, mortes fetais e de recém-nascidos, complicações com a placenta e episódios de hemorragia ocorrem mais frequentemente quando a mulher grávida fuma

31 de Maio- Dia Mundial sem Tabaco

31 de Maio- Dia Mundial sem Tabaco

       Basta manter um cigarro aceso para poluir o ambiente. A fumaça do cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, incluindo arsênico, amônia, monóxido de caborno (o mesmo que sai do escapamento dos veículos), substâncias cancerígenas, além de corantes e agrotóxicos em altas concentrações. Imagine a quantidade de toxidade de várias pessoas fumando deixam no nosso Planeta.

       Além de danos à saúde (como diferentes tipos de câncer, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias, impotência sexual do homem, infertilidade na mulher, osteoporose, catarata entre mais de 50 doenças diretamente relacionadas ao tabagismo), ao longo da cadeia de produção do tabaco há fatores que afetam o meio ambiente a toda a sociedade: uso de agrotóxicos, adoecimento dos fumicultores, inclusive crianças e adolescentes, desmatamento, incêndios, resíduos urbanos e marinhos. As pontas de cigarros são levadas pelas chuvas para rios, lagos, oceanos, matando peixes, tartarugas e aves marinhas que podem ingeri-las.

       Respeite a sua saúde e a saúde do planeta. Ambiente saudável é ambiente livre do cigarro.

Passe livre para portadores de doenças crônicas

Passe livre para portadores de doenças crônicas

Com o decreto 32.842, do Prefeito Eduardo Paes de 1º/10/2010  que regulamenta a Lei nº 5211, de 01 de julho de 2010, que institui o Bilhete Único no Município do Rio de Janeiro e concede gratuidade no sistema de transportes do município do Rio de Janeiro aos pacientes com deficiência física e tratamento de doenças crônicas.

Sendo assim basta o preenchimento completo da Ficha de Cadastro Especial para Pessoas com Doença Crônica e Deficiência, e entrega-lo no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) mais próximo,  após 60 dias da entrada do processo, entrar em contato com a Central Rio Card 4003-3737, para verificar se foi aprovado e agendar a foto para a emissão do Rio Card Especial.

Grupo de Crianças do CMS Santa Maria

Grupo de Crianças do CMS Santa Maria

         Aconteceu hoje o Grupo de Crianças do CMS Santa Maria realizado pela Equipe Rio Pequeno e que teve a participação dos usuários da micro- área 5.

        Durante o grupo, a enfª Fabiana orientou sobre higiene, sobre a caderneta de vacinação e junto com a equipe,realizou acompanhamento do desenvolvimento e crescimento, e disponibilizou vermífugo, de acordo com a necessidade.

        A equipe de Odontologia fez aplicação de flúor em todos os participantes e  TRA em algumas crianças, de acordo com a necessidade e distribuição  de escovas.

        Confira as fotos!

CMS Santa Maria recebe Certificado de Reconhecimento ao Cuidado de Qualidade” - CRCQ como Unidade Amiga da Nutrição e da Alimentação Saudável

CMS Santa Maria recebe Certificado de Reconhecimento ao Cuidado de Qualidade” - CRCQ como Unidade Amiga da Nutrição e da Alimentação Saudável

    A certificação para a unidade básica amiga da nutrição e alimentação saudável visa a incorporação progressiva e organizada das ações desta área. Ações que impactam positivamente nos indicadores de saúde e promovem uma abordagem transversal do cuidado.

   Assim, o principal objetivo da certficação é incentivar as Unidades básicas de saúde a adequarem sua organização para o desenvolvimento das ações de alimentação e nutrição, com ênfase no estímulo, apoio e proteção à adoção de práticas alimentares saudáveis

Foi oferecido uma degustação de algumas receitas desenvolvidas em nossos grupos e eventos

Participação do CMS Santa Maria no PIC

Participação do CMS Santa Maria no PIC

O CMS Santa Maria participou no sábado, 12/05, do PIC (Primeira Infância Completa) na Creche Municipal Tia Auta ,neste trabalho participaram a Enfermeira Simone, a Oficial de Farmácia Celeste e a Auxiliar de Saúde Bucal  Eliane. O tema  foi “Com Saúde na Creche”.Após o vídeo educativo do PIC, a Enfermeira Simone abordou os temas Escabiose e Impetigo , orientando sobre as formas de contágio, manejo da doença e cuidados domiciliares.

 a ASB Eliane falou sobre Saúde Bucal, tirando dúvidas e realizando distribuição de Kit de Higiene bucal para todos presentes.

                 Para finalizar A Oficial de Farmácia Celeste   orientou sobre a prevenção da Dengue   e foi feito a distribuição do folder “10 minutos contra Dengue”. Em breve novas postagens sobre  as  participações do CMS Santa Maria no PIC .

CMS Santa Maria no combate ao câncer de colo de útero

CMS Santa Maria no combate ao câncer de colo de útero

             

O câncer de colo de útero é uma das principais causas de morte de mulheres no Brasil, apesar de facilmente curado quando diagnosticado a tempo. Isso ocorre porque uma parcela significativa da população feminina evita passar pelo exame citopatológico do colo do útero, popularmente chamado de “preventivo”.

Buscando aumentar a adesão a tal exame, a equipe do CMS Santa Maria desenvolveu uma atividade de grupo explicando o significado e a importância do exame.

Participaram da ação usuárias da unidade, profissionais de saúde e o acadêmico de medicina em estágio na unidade

12 de maio - Dia do Enfermeiro

12 de maio - Dia do Enfermeiro

Dia 12 de maio comemora-se mundialmente o Dia do Enfermeiro, em referência a Florence Nightingale, um marco da enfermagem moderna no mundo e que nasceu em 12 de maio de 1820.

Ser enfermeiro:

É estar presente, mesmo quando se está ausente...
É a palavra dita à pessoa certa, na hora certa.
É reparar em tudo, e em mais alguma coisa que ninguém mais repara no paciente.
É o paciente sentir-se protegido, como se um anjo o cuidasse.
É querer o melhor, afastando o pior.
Por que escolhi ser enfermeiro?
Escolhi os plantões, pois sei que o escuro da noite amedronta os enfermos.
Escolhi estar presente na dor, porque já estive muito perto do sofrimento.
Escolhi servir ao próximo, pois sei que todos nós um dia precisamos de ajuda.
Escolhi o branco para transmitir a paz.
Escolhi estudar os métodos de trabalho, porque os livros são as fontes do saber.
Escolhi ser enfermeiro e me dedicar à saúde, porque respeito a vida.

Enfª Fabiana , Enfª Marta e Enfª Simone, profissionais do CMS Santa Maria

Parabéns a todos os Enfermeiros!

Homenagem ao Dia das Mães

Homenagem ao Dia das Mães

No dia em que Deus criou as mães (e já vinha virando dia e noite há seis dias), um anjo apareceu-lhe e disse:
- Por que esta criação está lhe deixando tão inquieto Senhor?
E o Senhor Deus respondeu-lhe:
- Você já leu as especificações desta encomenda? Ela tem que ser totalmente lavável, mas não pode ser de plástico. Deve ter 180 partes móveis e substituíveis, funcionar à base de café e sobras de comida. Ter um colo macio que sirva de travesseiro para as crianças. Um beijo que tenha o dom de curar qualquer coisa, desde um ferimento até as dores de uma paixão, e ainda ter seis pares de mãos.
O anjo balançou lentamente a cabeça e disse-lhe:
- Seis pares de mãos Senhor? - Parece impossível !?!
Mas o problema não é esse, falou o Senhor Deus - e os três pares de olhos que essa criatura tem que ter?
O anjo, num sobressalto, perguntou-lhe:
- E tem isso no modelo padrão?
O Senhor Deus assentiu:
- Um par de olhos para ver através de portas fechadas, para quando se perguntar o que as crianças estão fazendo lá dentro (embora ela já saiba); outro par na parte posterior da cabeça, para ver o que não deveria, mas precisa saber, e naturalmente os olhos normais, capazes de consolar uma criança em prantos, dizendo-lhe: - "Eu te compreendo e te amo! - sem dizer uma palavra.
E o anjo mais uma vez comenta-lhe:
- Senhor...já é hora de dormir. Amanhã é outro dia.
Mas o Senhor Deus explicou-lhe:
- Não posso, já está quase pronta. Já tenho um modelo que se cura sozinho quando adoece, que consegue alimentar uma família de seis pessoas com meio quilo de carne moída e consegue convencer uma criança de 9 anos a tomar banho...
O anjo rodeou vagarosamente o modelo e falou:
- É muito delicada Senhor!
Mas o Senhor Deus disse entusiasmado:
- Mas é muito resistente! Você não imagina o que esta pessoa pode fazer ou suportar!
O anjo, analisando melhor a criação, observa:
- Há um vazamento ali Senhor...
- Não é um simples vazamento, é uma lágrima! E esta serve para expressar alegrias, tristezas, dores, solidão, orgulho e outros sentimentos.
- Vós sois um gênio, Senhor! - disse o anjo entusiasmado com a criação.
- Mas, disse o Senhor, isso não fui eu que coloquei. Apareceu assim...

(autor: desconhecido)

           

 Nos funcionários do CMS Santa Maria desejamos a todas as Mães um dia muito especial repleto de emoções e muitas alegrias .

CMS Santa Maria no 10º Congresso Internacional da Rede Unida

CMS Santa Maria no 10º Congresso Internacional da Rede Unida

         Aconteceu de 06 a 09 de maio, o 10º Congresso Internacional da Rede Unida, no Centro de Convenções Sul América, situado na bairro Cidade nova, próximo a Prefeitura do Rio de janeiro.  

         O CMS Santa Maria esteve presente em diversas atividades realizadas ao longo do congresso. A participação em eventos científicos nos possibilita a incrementar nossa prática profissional, refletindo no cuidado prestado ao usuário da Unidade de Saúde.

         Apresentação da Equipe com a Canção do leite Materno na abertura da II Semana do Bebê Carioca.

        Apresentação de Trabalhos sobre Promoção de Saúde na Creche e Escola, na Tenda Paulo Freire.

        Apresentação de Trabalho na I Mostra de Experiência de Saúde da Família / Atenção Básica

“A coisa mais indispensável a um homem é reconhecer o uso que deve fazer do seu próprio conhecimento.” Platão

A experiência de acadêmicos na prática do CMS Santa Maria.

A experiência de acadêmicos na prática do CMS Santa Maria.

         Desde fevereiro de 2009 os Acadêmicos de Medicina da UFRJ realizam internato em Saude da Família em nossa unidade de saúde.Eles participam de consultas médicas,de enfermagem,visitas domiciliares e atividades em grupo como membros da equipe,durante oito semanas.

         Eles tem a vivência de como a Estratégia de Saúde da Família funciona e se integra a saúde da comunidade.Este vídeo relata a expêriencia de dois acadêmicos que realizaram internato em fevereiro e março de 2012.

              

Campanha de Vacinação contra a Gripe

Campanha de Vacinação contra a Gripe

             A Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil (SMSDC) inicia neste sábado, dia 05, a Campanha de Vacinação contra a Gripe. Além das pessoas com 60 anos ou mais, estão incluídas no grupo que receberá a imunização as gestantes, crianças de seis a 23 meses e população indígena. Neste ano, a população prisional também será imunizada.

            A vacina protege contra os três principais vírus influenza que circulam no Hemisfério Sul, entre eles o A (H1N1), como recomenda a Organização Mundial da Saúde (OMS). A vacina é segura, mas pessoas com história de alergia grave relacionada a ovo e seus derivados, ou com reação a doses anteriores da mesma vacina, devem consultar um médico antes de serem imunizadas. Pessoas com quadro de doenças agudas, que apresentem febre ou com doenças neurológicas também devem buscar avaliação médica. Quem pretende doar sangue deve aguardar 48 horas após a vacinação.

           Quem foi vacinado nos anos anteriores deve levar o comprovante de vacinação a um posto. Caso não tenham a caderneta de vacinação, basta apresentar um documento de identidade. Os postos de vacinação funcionarão de segunda a sexta-feira e também no Dia de Mobilização Nacional, dia 5 de maio, das 8h às 17h.

Não basta ser pai... Tem que participar!

Não basta ser pai... Tem que participar!

          Ao longo da história os cuidados infantis vêm acompanhando o viver cotidiano das mulheres como algo inerente ao seu papel social. Nos dias de hoje estão surgindo mudanças nas relações familiares decorrentes da inserção da mulher no mercado de trabalho e das modificações que ocorrem na sociedade de uma forma geral.

          Assim, o lugar do pai no cuidado dos filhos também tem passado por transformações ao longo da história das famílias. A participação afetuosa dos pais no cuidado com seus filhos é um processo que contribui para o bem estar de toda a família.

         O envolvimento do pai em ações de saúde tem repercussão na redução de indicadores de mortalidade infantil e materna. Para isso, é preciso valorizar a participação do pai no cuidado familiar e principalmente no acompanhamento da saúde e educação dos filhos.